制作过程 ：
1 、大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花土豆1个、泥芝出炉后 ，士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口
6 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。用蔬菜模压出小花 。加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3、味道更好。撒在蔬菜上面，
2、
2 、
小贴士 ：
1 、
8 、
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜去皮切成片 ，
9 、
5 、
7 、把菜花、
3 、蔬菜表面金黄即可 。蔬菜尽量切得小块些 ，烤约20分钟左右，放上菜花 、西兰花 、因为是给小朋友吃的，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆泥裹着蔬菜 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。捞出沥干水份 。芝士片2片、胡萝卜1根 、西兰花 、
4 、胡萝卜花 ，铺上土豆泥 。
详情
